rfid - programy partnerskie -
gdyż
uważają, że nie będą w stanie ich potem osiągnąć. Tymczasem nawet
bardzo duże marzenia można zrealizować, jeśli zastosuje się zasadę
małych kroków.
Zasada ta mówi, że nawet wielkie marzenia można spełnić, je-
żeli będzie się je realizować małymi krokami. Przy czym w miarę
wspinania się ku marzeniu małymi krokami zobaczymy, że stop-
niowo stawiamy coraz większe kroki. Wynika
to z tego, że zdobywa-
my nowe doświadczenia, nowe umiejętności oraz rozpędzamy się.
Dzięki temu po pewnym czasie możemy stawiać już naprawdę duże
kroki!
Świetnym przykładem zastosowania zasady małych rfid kroków
jest ta książka. Z wielu prezentowanych tu porad możesz wybrać te,
które są dla ciebie łatwe do realizacji. Będą to pierwsze małe kroki na
drodze do zwalczania
nieśmiałości. Następnie będziesz mógł przejść
do coraz większych kroków, które, dzięki wcześniejszemu przy-
gotowaniu, będziesz w stanie równie łatwo realizować.
Ćwiczenie
Gdy już przeczytasz całą książkę, wróć do tego ćwiczenia i wypisz
porady, techniki i pomysły z tej książki, które stanowić mogą dla
Ciebie małe kroki, od których zaczniesz walkę ze swoją nieśmiało-
ścią.
.............................................................................................................
.............................................................................................................
.............................................................................................................
.............................................................................................................
.............................................................................................................
.............................................................................................................
.............................................................................................................
.............................................................................................................
.............................................................................................................
.............................................................................................................
Cele
Gdy mamy już marzenia, czas na programy
partnerskie ich sprecyzowanie w postaci
celów. Badania przeprowadzone wśród ludzi, którzy odnieśli
największe sukcesy, wykazały, że jednym z kluczowych czynników
decydujących o ich sukcesie było odpowiednie sformułowanie celów.
Jak zatem powinno się prawidłowo formułować cele? Oto
zasady, których warto przestrzegać.
Zasada nr 1: Zawsze w pozytywie
Nawet jeśli jesteś osobą OD, to formułując swoje szczegółowe
cele, powinieneś skupić się
na ich pozytywnej stronie. Dlatego
zamiast celu „Nie chcę być nieśmiały”, lepiej wyznacz swój cel jako
„Chcę być osobą śmiałą”.
Ćwiczenie
Zapisz kilka celów związanych z nieśmiałością, nad którymi
będziesz program partnerski chciał pracować, np.
Chcę być duszą towarzystwa.
Chcę mieć dziewczynę/chłopaka.
.............................................................................................................
.............................................................................................................
Zasada nr 2: Nie chciej, tylko bądź
Cel „Chcę być duszą towarzystwa” kryje pewną pułapkę, której
możemy sobie
nie uświadamiać. Otóż programuje on nasz umysł
podświadomy (poświęcony jest mu jeden z następnych rozdziałów
książki) na chcenie bycia duszą towarzystwa. Ponieważ nasza
podświadomość rozumie wszystko dosłownie, dlatego będzie ona
starała się w nas wzbudzać chcenie bycia duszą towarzystwa, a nie
bycie duszą towarzystwa. W rezultacie będziemy coraz bardziej
chcieli być duszą towarzystwa, co jednak wcale
program partnerski -
|